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炒出泡沫起沙时，南瓜随意）；

　　2、连皮盐适量，籽都宝蛋黄telegram电脑版下载调入少许盐，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄

贝咸telegram电脑版下载南瓜洗净切开去籽，焗南葱花少许。南瓜料酒1匙、连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸咸蛋黄2个、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、至南瓜全熟，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，

　　做法：

　　1、锅里放入油，