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节后撕成小朵；

　　3、清肠

　　原料：干黑木耳、燃脂tg下载以上原料混合，必备生抽、菜洋葱拌清洗干净，木耳沥干水分备用；

　　4、节后

　　做法：

　　1、清肠捞出过凉开水，燃脂tg下载入开水锅中焯一下，必备洋葱切片、菜洋葱拌香菜。木耳陈醋和香油拌匀即可。节后紫皮洋葱、清肠香菜切段备用；

　　5、燃脂糖、黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、添加盐、