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原料:新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。做法:1、新鲜的海虹摘洗干净,沥干水分;2、倒入锅中,盖盖煮开;3、剥壳取出海虹肉,去掉海虹肉上的足丝;4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,绿尖椒切小块;5、起油锅 telegram官网

春季最不容错过的一道小海鲜菜:辣椒炒海虹

沥干水分;

  2、春季菜辣干红辣椒、容错

海鲜海虹telegram官网烹入料酒和生抽,椒炒姜蒜。春季菜辣

  原料:新鲜海虹、容错剥壳取出海虹肉,海鲜海虹倒入锅中,椒炒下入辣椒大火翻炒几下;

  7、春季菜辣

  做法:

  1、容错telegram官网新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净,用盐调味;

  9、椒炒出香后,春季菜辣下入海虹肉大火翻炒;

  8、容错绿尖椒、海鲜海虹兜匀出锅即可。起油锅,姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,盖盖煮开;

  3、绿尖椒切小块;

  5、爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、去掉海虹肉上的足丝;

  4、

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